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    <title>Wake surfing</title>
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    <summary>Surfing on Edogawa... 江戸川でWake Surfingにト...</summary>
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        <![CDATA[<p><span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="display: inline;"><a href="http://weekdaysurfreport.com/images/081109_1.jpg" class="highslide" onclick="return hs.expand(this)" onkeypress="return hs.expand(this)"><img alt="Play ground to surfing!?" src="http://weekdaysurfreport.com/images/081109_1.jpg" width="240" height="160" id="iPlay ground to surfing!?" class="mt-image-left" style="float: left; margin: 0 5px 5px 0;" /></a></span><span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="display: inline;"><a href="http://weekdaysurfreport.com/images/081109_2.jpg" class="highslide" onclick="return hs.expand(this)" onkeypress="return hs.expand(this)"><img alt="A principle" src="http://weekdaysurfreport.com/images/081109_2.jpg" width="240" height="160" id="iA principle" class="mt-image-left" style="float: left; margin: 0 5px 5px 0;" /></a></span>Surfing on Edogawa...<br />
江戸川でWake Surfingにトライしてみました。<br />
お台場で某プロがやっているDVDを見た事があるのと、誘ってくれた先達からの話以外に知識は皆無で、当然Wake Bordの経験も無い事から、どこまでやれるか若干の不安を抱えたままのトライです。</p>

<p>Wakeをする船ですが、船舶の大きさを計る単位はt（トン）だと記憶していますが、乗船した船のスケールは不明です。荷物無しで5～6人が定員というところでしょうか？今回の船はいつもより小さいとの事。<br />
Wake Surfingは基本フロントサイドで、スタンス＝作る波に応じてバラストを調整したり、座る位置を変えてレギュラー又はグーフィーの波を作るそうです。<br />
Wake Bordとは作る波質が根本的に違うようで、航行速度も違います。Wake Bordの方が速く、波も高さより長さを求めるようですが、Wake Bord時の波では、Surfingするだけの力・揚力の有る波にはならないようです。</p>

<p>Try it!<br />
通常、Wake Bordで慣れてからWake Surfingに移行するようですが、初っ端からWake Surfing、板は「しごいて走らせる」事を念頭にいつものスラスターをチョイス。<br />
<span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="display: inline;"><a href="http://weekdaysurfreport.com/images/081109_4.jpg" class="highslide" onclick="return hs.expand(this)" onkeypress="return hs.expand(this)"><img alt="Take off by traction" src="http://weekdaysurfreport.com/images/081109_4.jpg" width="240" height="160" id="iTake off by traction" class="mt-image-left" style="float: left; margin: 5px 5px 5px 0;" /></a></span>乗ることの前に、まずスタンドアップという壁が有りますが、引っ張られながらのテイクオフはWake Bordとほぼ同様です。<br />
ボートに対して、直角に板を浮かべてスタンス、膝を曲げて腰を落とす感じ。上半身は仰向けに水中で、ロープを持つ手は両足の間です、ボートで引っ張るトラクションが掛かるまでは、自力で上半身を起こすので、ライフジャケットを着たほうが楽ですね。</p>

<p>ボートが動き出し、トラクションが掛かり始めたらスタンスしている踵重心にして、板を寝かせます、ノーズが前を向くように前後の体重移動も。後はタイミングで、引っ張られるままにスタンドアップ出来ますが、慣れるまではボードコントロールが上手く出来ず、スタンドアップ前にワイプアウト。この辺りが「最初はWake Bordで慣れた方が」という由縁でしょうか？4本ばかり情けないワイプアウトを繰り返しようやくスタンドアップ。</p>

<p>最初はボートに引かれながら、ボートの作り出す波にアプローチ。<br />
パワーポケットは狭く、ボートから1ｍも無い位の所でのライディングは「ぶつかる？」との意識からやや腰が引け気味。パワーポケットに入るとトラクション無しでも板が走り、持っているロープに撓みが出来ます。<br />
ろくに感覚も確かめないうちに、引かれながらリッピングを試みようとしてワイプアウトを繰り返すのですが、この辺はやはり順序を守らないといけません。<br />
Surfingするならロープを持たなくなってからです。<br />
いつも使っているロッカー強めの5'11のスラスターでも、パワーポケットではロープ無しで走れますが、ボートとの距離と、狭いパワーポケット内での微妙な前後のバランスがうまく無く、パンピングで走らせるというよりも、どれだけ少ないパワーを得るかという感じで、今ひとつ乗り切れません。</p>

<p><span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="display: inline;"><a href="http://weekdaysurfreport.com/images/081109_3.jpg" class="highslide" onclick="return hs.expand(this)" onkeypress="return hs.expand(this)"><img alt="Wake boarding" src="http://weekdaysurfreport.com/images/081109_3.jpg" width="240" height="160" id="iWake boarding" class="mt-image-left" style="float: left; margin: 0 5px 5px 0;" /></a></span>Wake bord<br />
せっかくなので、Wake bordにもトライしてみました。Wake Surfingをやったせいか、最初からスタンドアップ。やる前にスノボのエッジの使い方云々という話をしていましたが、スノボの経験1度きりの人間には理解し難く、何となくターンは出来るものの波の下に降りる事が出来ず、不完全燃焼。<br />
横ノリ系オールラウンダーの先達は、トラクション+ドライヴによる加速で動き回ったり飛んだりと、インストの方が愕く程乗れていました。<br />
今回1人3本のうちの1本だけWake bordでやってみたのですが、ボトムにFinの如きディープチャンネルがあるだけの板では、『横へ』の意識をするとテールが流れてワイプアウトします。インストの方からは終始ここを注意されましたが、『斜め』と思っても『横』になってしまうことから始末に終えませんでした。</p>

<p>それでも、このスピードはサーフィンには無いもので、これはこれで 楽しめそうなものです。いつか再チャレンジしたいと思っています。</p>

<p><span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="display: inline;"><a href="http://weekdaysurfreport.com/images/081109_5.jpg" class="highslide" onclick="return hs.expand(this)" onkeypress="return hs.expand(this)"><img alt="Cruising on boating surf" src="http://weekdaysurfreport.com/images/081109_5.jpg" width="240" height="160" id="iCruising on boating surf" class="mt-image-left" style="float: left; margin: 0 5px 5px 0;" /></a></span>最後の3本目は、Wake surfingもbordも不完全燃焼で、正直迷いましたが本懐であるSurfingで。<br />
ボードはスラスターよりも浮力とスピードを得やすく短いFishをチョイス。<br />
肩が張らず、フェイスの角度が緩い波では、ボードの加速性が高いほうが乗り易く、膝サイズの厚めの波の如くアップアンドダウン。少しずつラインを大きく取り、いつものようにサーフィン。もう少し慣れれば軽いリッピング位は出来るでしょう。</p>

<p>ボートが走っている限りは乗り続けられる波、パンピングで遅れないようにするより、小さなパワーポケットでレールを使って加速する方が理に叶っているし、Wake Surfingとしては楽しいものです。<br />
ずっと乗り続けるってのは膝に悪く、3本目という事からも、最後は膝が笑ってワイプアウトを重ねましたが、十分遊べるものです。<br />
今回、生憎の天気で風邪というおつりを貰いましたが、暖かい時期にまたチャレンジしたいです。<br />
</p>]]>
        
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    <title>In Oct 2008</title>
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    <published>2008-10-10T10:24:30Z</published>
    <updated>2008-10-10T11:24:08Z</updated>

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        <![CDATA[<p><span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="DISPLAY: inline"><a class="highslide" onkeypress="return hs.expand(this)" onclick="return hs.expand(this)" href="http://weekdaysurfreport.com/images/urbanewry.jpg"><img class="mt-image-right" id="iurbane wry" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 5px 5px" height="280" alt="urbane wry" src="http://weekdaysurfreport.com/images/urbanewry.jpg" width="420" /></a></span>まぁ、この場でそんな話は二の次ですが、一応サイトのコードの見直しは終えました。結局、大した軽量化に繋がらず、勉強しただけとなりましたが。</p>

<p>で、最近は・・・・<br />
北東強ければ、旭方面、北系で強くなければ、片貝近辺、南系なら鹿島灘かキレメといった感じで波乗りしています。<br />
でも、夏の疲れが出たか？仕事が忙しいからか？日々疲労困憊で、奨められた養命酒も効いていたのは暫くで、最近はあまり効いていないような・・・・・周囲からは増量を奨められていますが、あまり増やす気にもなれず、少しね、休む時間を＝波のコンディションが悪い日はサーフィンする時間を減らして、作ってます。<br />
そろそろ鹿島灘へは行かなくなる時期で、日によって鴨川や和田方面を訪れる機会が増えるでしょう。鴨川は変わらず深いようですが、和田は出来ているようなので、少しずつチェックを重ねて行くつもりです。</p>]]>
        
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    <title>Swells</title>
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    <published>2008-10-06T12:36:37Z</published>
    <updated>2008-10-06T12:38:41Z</updated>

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        <![CDATA[<p><span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="display: inline;"><img alt="pic17.jpg" src="http://weekdaysurfreport.com/on-the-beach/img/pic17.jpg" width="942" height="628" class="mt-image-none" style="" /></span></p>]]>
        
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    <title>WeekdaySurfReport in autumn 2008</title>
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    <published>2008-09-08T12:25:30Z</published>
    <updated>2008-09-08T13:07:58Z</updated>

    <summary>ちょっと気合の『大会（シニアクラス）』が延期になり、少々間が開いた事から少しモチ...</summary>
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        <![CDATA[<p><span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="display: inline;"><a href="http://weekdaysurfreport.com/images/080908.jpg" class="highslide" onclick="return hs.expand(this)" onkeypress="return hs.expand(this)"><img alt="Jamming@Katakai" src="http://weekdaysurfreport.com/images/080908.jpg" width="420" height="280" id="i080908.jpg" class="mt-image-right" style="float: right; margin: 0 0 5px 5px;" /></a></span>ちょっと気合の『大会（シニアクラス）』が延期になり、少々間が開いた事から少しモチベーションを下げつつも、変わらず足繁く海へ。<br />
北系の風が吹く事から九十九里を中心にしていますが、今年は"深い"所が多いせいか、片貝周辺は近年稀に見る混雑で、平日に出来る環境をありがたく感じるこの頃、大会へ向けた調整（？）は何れ。</p>

<p>その前に、今まで『付け足し』で来た当サイトのコードを見直し、余分なコードを取り除きサイト自体の軽量化を図り、若干の変更を予定しています。<br />
9/8現在で、組み直した入れ子は出来ていますが、細部の調整は新しい入れ子を導入してから行います。<br />
つきましては、レイアウトの崩壊など見苦しい時間が発生しますが、次の順番で組み直しを行います。</p>

<p>①SurfReport<br />
②SillyTalk<br />
③上記以外</p>

<p>時間は何れも夜間に行いますが、コーデイングと睡眠時間の関係により、24時間を越える不具合発生も起こり得ます、非営利・パーソナルサイトという事で、その際はご容赦　(^^;;</p>]]>
        
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    <title>FishCuit</title>
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    <published>2008-09-01T11:43:30Z</published>
    <updated>2008-11-11T12:38:36Z</updated>

    <summary>FishCuit　ロブマチャドが愛用（？）しているRocketFish型のQua...</summary>
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        <![CDATA[<p><span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="display: inline;"><img alt="fishcuitd.jpg" src="http://weekdaysurfreport.com/images/fishcuitd.jpg" width="420" height="280" class="mt-image-left" style="float: left; margin: 0 5px 5px 0;" /></span>FishCuit　ロブマチャドが愛用（？）しているRocketFish型のQuadで、試乗する機会に恵まれた事から、先々の購入を視野に入れたテストをしてみた。</p>

<p>Length=5'4  Width=19 7/8 Thickness=2 3/4 <br />
Al Mericのカタログ上の適正寸法からすると、普段使用しているスラスターが5'11・6'0である事から5'4ではやや長いかもしれないが、長さを詰めて厚さで浮力を出す板があまり好きではないので、2 3/4という厚さから来るオーバーフロート以外は特に気になることも無く、とりあえず試乗。<br />
長さは別として、幅を持たせてあることからかテイクオフは早いが、オーバーフロート故か、掘れた速い波でレールを食わせながらのテイクオフは少し難しい。<br />
魚（Fish）系の板にしてはにロッカーがある方だが、5'4という長さの割には安定していて、少々フェイスの荒れた波でも乗れなくないが、板が軽すぎである事と、俺にはあきらかにオーバーフロートな事からバンプにはじかれ、乗りにくさを感じた。</p>

<p>アウトラインが幅広のRocketFishだが、ボード自体の軽さと、Quadである事から、<a href="http://weekdaysurfreport.com/2006/07/13-204425.php">LindenのFish</a>を軽く、テールで回せるようにした板を想像していたが、テールだけでは思いのほか回せず、ターンの始動はスラスターより早め、前足加重でレールをしっかり使ったターンが必要で、Twinのようなスピンアウトこそしないものの、乗り方はTwinと同様の乗り方に落ち着いた。<br />
ラインを大きく取り、板を返した際の「蹴り」に対してはTwinに比べると残るし、スムースに運べる。板の返し等はTwinより取り回し易く、速く、優れているが、総合的にはその難しさ故に気に入っているLindenのTwinFish、それを「軽くしただけ」の印象。あくまでも試乗用のもので、俺にはオーバーフロートと解ってのものだが、もう少し重みのある軽さが欲しい。<br />
個人的にサーフボードには多少の『重さ』を求めるのだけど、やはりこの手の板はバフ仕上げで少し重くした方が良いと思う。<br />
で、体重62ｋｇ位の俺なら、L=5'4 W=19 7/8 T=2 1/2でバフ仕上げにしてみたい。</p>

<p>Al MericのカタログでRobが『速くて回る』って言ってるけど、誰が乗ってもそういう風に乗れる板じゃないと思う。</p>

<p><span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="display: inline;"><img alt="fishcuitb.jpg" src="http://weekdaysurfreport.com/images/fishcuitb.jpg" width="420" height="280" class="mt-image-right" style="float: right; margin: 0 0 5px 5px;" /></span>最近じゃ何処へ行ってもレトロ・トランジション系の板を見る・・・・・流行って事なんだろうけど、共通する謳い文句は『テイクオフが早い』じゃん。テイクオフが早いってのは、まず、プレーニングエリアが広い＝接水面が広い、次にフロートが強いって事で、即ち、基本的に回転性が劣るって事だよね？<br />
スラスターにテール乗りでチャカチャカ乗ってる人間が、このあたりの板乗ってもしっかり乗れないでしょ、テールで乗っても加速しないし曲がらないからね。で、『何だかつまらない』ってなるんじゃない？<br />
今のスラスターは性能が良いから、腰～腹サイズのビーチブレイクならテールで乗っても適当に動くし曲がるから楽しいかもしれないけど、流行に流されたりとかで乗っても良い思いは出来ないよね。だからレトロ・トランジション乗るなら、こなせるまで乗らないと面白くならないと思う。それはこのFishCuitも例外では無いんじゃないかな？</p>]]>
        
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    <title>Mid summer in 2008</title>
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    <published>2008-08-08T12:35:10Z</published>
    <updated>2008-08-19T11:38:29Z</updated>

    <summary>おかげ様で休日は&quot;波乗り&quot;の日々を過させてもらっています。 例年通り、強い南西う...</summary>
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        <![CDATA[<p><span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="DISPLAY: inline"><a class="highslide" onkeypress="return hs.expand(this)" onclick="return hs.expand(this)" href="http://weekdaysurfreport.com/images/summer2008.jpg"><img class="mt-image-right" id="isummer2008.jpg" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 5px 5px" height="280" alt="summer2008.jpg" src="http://weekdaysurfreport.com/images/summer2008.jpg" width="420" /></a></span>おかげ様で休日は"波乗り"の日々を過させてもらっています。<br />
例年通り、強い南西うねりが入らない限りはこの時期『茨城・鹿島灘』での波乗りです。ただ、ここ数年来進んでいたビーチの後退が、今年は限界近くと思わせる程進んでいて、千葉・一宮周辺の地形の悪さも手伝ってか、出来る場所には多くのサーファーが押し寄せています。</p>

<p>自称『この辺通』ですが、以前はビジターの姿など自分以外見られなかった場所も多くのビジターが見られ、昔のような『平日なら遊べる波・無人』など考えられません・・・・・。知られた場所は平日でも混雑し始めていて、『来た波だけ』というわけにも行かず、まぁ、ちょうどよくモチベーションが高めなので、千葉よろしく波を捕まえています。<br />
お付き合いながら大会も間近なので、このままのペースで楽しんで行きます！</p>]]>
        
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    <title>Reports remains the same</title>
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    <published>2008-07-18T14:14:27Z</published>
    <updated>2008-07-19T13:47:10Z</updated>

    <summary>医師には色々と無理を言っての上ですが、周囲の人たちの協力もあって波の上に戻って来...</summary>
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        <![CDATA[<p><span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="DISPLAY: inline"><img class="mt-image-right" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 5px 5px" height="240" alt="080718.jpg" src="http://weekdaysurfreport.com/images/080718.jpg" width="320" /></span>医師には色々と無理を言っての上ですが、周囲の人たちの協力もあって波の上に戻って来ました。<br />
これまでと違い俺を取り巻く環境が大きく変わっていて、『海へ戻る』という感慨になど浸れず、長く、それでいて短い1ヶ月でした・・・・。<br />
今後も紆余曲折有るでしょうが、先ずは波に乗り、Reportも再開となります。 また、そろそろ梅雨明けの声を聞くことが出来そうです、今年は光りに恵まれず撮っていませんが、少しずつ、『瞬間』を撮り治めてゆきます。</p>

<p>Special thanks for......<br />
Dr,Yuasa&amp;Sendai surg center<br />
Dr,Hagino&amp;HaginoENT<br />
RAISESURF&amp;MuuMuu......Shacyou,Jyunchan,Katou,Kat's<br />
,Akira,Saechan......all of them!!<br />
Kamakura&amp;Naochan<br />
皆ありがとう！！</p>]]>
        
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    <title>Fight for return</title>
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    <published>2008-07-07T12:09:24Z</published>
    <updated>2008-07-07T12:15:07Z</updated>

    <summary>鼓膜穿孔再発から3週、再生手術の経過は今の所順調なようです。 仙台での術者による...</summary>
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        <![CDATA[<p>鼓膜穿孔再発から3週、再生手術の経過は今の所順調なようです。<br />
仙台での術者による検診で「ＯＫ」が出るまではこの事で歯を見せることは出来ないし、気を抜く事適いません。<br />
仮に順調であれば、梅雨明け前後には復帰できるかもしれませんが、それまでは「SurfReport」の更新はお休みさせていただきます。</p>]]>
        
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    <title>Keep on surfing!!</title>
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    <published>2008-05-28T07:53:20Z</published>
    <updated>2008-05-29T07:50:50Z</updated>

    <summary>海外渡航等の良ネタは有りませんが、暖かくなった事から終日波乗りする日が増えました...</summary>
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        <![CDATA[<p>海外渡航等の良ネタは有りませんが、暖かくなった事から終日波乗りする日が増えました。<br />
今年は鹿島灘以北で水温の上がりが遅いようで、鹿島灘へ足を伸ばすのは暫く先になりそうです。千葉は水温が平年並みになったでしょうか？晴れていればシーガルでも十分出来るようですが、一宮界隈が深めのようで、「良かった」と聞く事はあっても良いコンディションには当たっていません。<br />
ボードは暖かくなってからはスラスターメイン、腰～胸厚めのコンディションはツインフィッシュでやっていますが、流行のQUADを何本か借りて試したりもしていますので、随時インプレッション等も書き加えて行く予定です。まずは波乗り続ける事から・・・・。</p>]]>
        
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    <title>One hand</title>
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    <published>2008-05-24T03:58:35Z</published>
    <updated>2008-09-28T11:36:08Z</updated>

    <summary> 千葉・茨城ばかりという狭い範囲の中だけど、ずっと波乗りやってきて、サーフィンを...</summary>
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        <![CDATA[<p><span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="DISPLAY: inline"><a class="highslide" onclick="return hs.expand(this)" href="http://weekdaysurfreport.com/images/one_hand.jpg"><img class="mt-image-left" id="ione_hand.jpg" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 5px 5px" height="99" alt="one_hand.jpg" src="http://weekdaysurfreport.com/images/one_hand.jpg" width="100" /></a> </span>千葉・茨城ばかりという狭い範囲の中だけど、ずっと波乗りやってきて、サーフィンを取り巻く環境がどんどん変わってきてると思う。良い変化なら歓迎だけど、悪い変化が圧倒的だとも思う。<br />環境問題とか・・・・近年は色々取沙汰されていて、それらは大事な事だけれど、海からより多くもらっているサーファーなら、一つでも出来る事を・・・・。難しい話って感じる人もいるかもしれない、だったら・・・・汚れたビーチより綺麗なビーチの方が気持ちいいじゃん！！『空いてる片手で』。</p>]]>
        
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    <title>URL変更</title>
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    <published>2008-04-01T15:00:00Z</published>
    <updated>2008-05-12T07:46:56Z</updated>

    <summary>4/2サーバーの移転に伴い、URLの変更(ドメイン取得)をしました。 Movab...</summary>
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        <![CDATA[<p>4/2サーバーの移転に伴い、URLの変更(ドメイン取得)をしました。<br />
MovableTypeをver3.3から4.1へアップした他、Webサイトとしてのリニューアルについてはまだまだ仕上ていませんが・・・とりあえず機能的には「現状維持」までもって来れたので・・・・(^^;)ゞ<br />
まぁ、なんて事は無いですが・・・まずは波乗り出来ればＯＫでしょう！　Keep on surfing!</p>]]>
        
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    <title>笹かま</title>
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    <published>2008-02-10T12:54:44Z</published>
    <updated>2008-09-13T13:52:54Z</updated>

    <summary>いわゆるレトロ系ではなく、「サーフィンの楽しみ方」の選択肢が日本より多様で、先進...</summary>
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        <![CDATA[<p><img src="http://weekdaysurfreport.com/images/sskm1.jpg" width="420" height="280" align="left" margin: 0 5px 5px 0;" alt="笹かま" />いわゆるレトロ系ではなく、「サーフィンの楽しみ方」の選択肢が日本より多様で、先進的なカリフォルニアでは多く見られる事の多い、何と言ったら良いのか・・・・・・仲間内では「そう」言っている事から、仮に「変態系」とする。</p>

<p>開発者のサイモン・アンダーソンは冥利に尽きるのだろうが、日本では相変わらずスラスター全盛で、そんな環境の中ではちょっと排他的というか、ロートル向き（？）とか取られ勝ちな面の有る「テイクオフの早い」「乗り易い」板だ。<br />
初見が、仙台へ向かう直前だったからではない、アウトラインが良く似ていた事とからいわゆる「モデル名（Atomというモデルだそうだが）」を無視して「笹かま」と呼んだ。いやらしいテイクオフの早さと、ちょっとマニアックな形状から「変態系」としたが、俗称（？）「トランジション系」だろう。</p>

<p>写真だと「ノーズとテールに幅を持たせた云々～～なスラスター」に見えるが、特にテールに厚みを持たせてあり、この寸法でも75ｋｇオーバーの人間が普通に乗れるボードで、60ｋｇ台前半の俺ではオーバーフロート気味。<br />
フローテーションがノーズ寄りにある事と相まって、スタンスは前寄り、後ろ足はおおよそだがサイドフィンの上位にスタンス。オーバーフロートといえば、愛用しているLindenのRocketFishも軽く80kg近い人間が乗れるのでそういう事になるが、ちょうどRocketFishを使っていた最中に乗り変えたので、同様の「前を押さえた」乗り方をした。<br />
5'6という長さのせいか、パドルではあまりオーバーフロートを感じなかったが、乗ると板が沈まない、何というか、レールを入れにくい。<br />
だが、前を押さえて基本通りのボトムターンをすると、ターンが伸びる、レトロ系のそれとは違い、軽くフワーっと伸びる感じだ。厚めの波を、ボトムターンからやや浅い角度でアプローチし、トップターンからテールを引っ張ると、RocketFishのそれとは違い軽く板が返る。<br />
ボトムを深く、波のフェイスを広く使えば縦のアプローチも可能で、その辺はスラスターと同様だからなかなかラディカルな代物だ。<br />
<img alt="笹かま" src="http://weekdaysurfreport.com/images/sskm2.jpg" width="420" height="280" style="margin:5px 0 5px 5px;" align="right" />5'4 19'3/4 2'3/4<br />
この寸法で75ｋｇの人間が問題なく乗っている事から、60ｋｇ程度なら5'2　2/1/2位でも乗れるだろう。また、2'3/4の厚さだが、テールも軽く2inch程度はあって見た感じから「動く」とは思えなかったがかなり動くし、RocketFishのような重さが無く、しごいて板を走らせる事も出来るので、脛～膝・厚めのプアーコンディションでは遊べるおもちゃとなるのではないでしょうか？</p>

<p>後日また違ったコンディションで乗ってみたのだが、Finセッティングが違っていて少し乗り辛かった。Finについて、普段のスラスターにおいては、大き目のFin（height=116mm up）が好きなのだが、今回はツインスタビの如きバックフィンが小さめで、その影響かターン時にテールがスカスカで、『溜め』が効かず、ターンが伸びなかった。</p>

<p>Finの功罪は色々で、スラスターにおいては人一倍うるさいと自負しているが、『この手の板』では大きな影響は無いとナメていたので、改めて総合的なセッティングが『Fun to Surf』に繋がると、勉強になりました。</p>]]>
        
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    <title>Surfers in bright morning</title>
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    <published>2008-01-24T11:29:06Z</published>
    <updated>2008-04-22T11:50:20Z</updated>

    <summary> title=&quot;Surfers in bright morning&quot;...</summary>
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        <![CDATA[<p><img alt="pic16.jpg" src="http://weekdaysurfreport.com/on-the-beach/img/pic16.jpg" width="1024" height="683" /><br />
title="Surfers in bright morning"</p>]]>
        
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    <title>頚椎症</title>
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    <published>2007-12-22T11:05:09Z</published>
    <updated>2008-10-19T13:20:43Z</updated>

    <summary>サーフィンやっていると、パドリングの姿勢から背骨に無理がかかるようで、長く波乗り...</summary>
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        <![CDATA[<p>サーフィンやっていると、パドリングの姿勢から背骨に無理がかかるようで、長く波乗りしている人の多くは何かしら背骨に関する障害を抱えているようです。</p>

<p>私の場合、きっついムチ打ちを2回ほどやっているせいも有ってか、頚椎がずれています。十数年前の初見で3ヶ所ズレが認められていましたが、ずっと症状として出ていなかったので、気にもしていませんでした。<br />
ところが、今春以降、肩甲骨周辺から二の腕にかけて、なんとも重苦しい疼痛を度々呈するようになり、酷い時は首から肩甲骨にかけても痛みを発し、首を曲げる事も出来ない状態になりました。<br />
数日の安静と、サーフィン後のアイシングなどで治癒していましたが、軽いものを含めると度々発症していて厄介なものになっていました。</p>

<p>重症<br />
発症したのは、なんて事の無い日常生活の中で、少し首を曲げた時に起きました。<br />
酷く筋肉が攣ったような痛みと、痺れが肩甲骨・わきの下～二の腕まで、じわーっと広がり、時間と共に首を前後に曲げる事、肩を上げる事・下ろす事（中途半端に持ち上げていなくてはならない）、背筋を伸ばす事（若干猫背にしていなくてはならない）、腕を伸ばす事が出来なくなりました。<br />
枕無しで仰向けに寝ることが出来ず、また、発症した右側を布団などで少し浮かせた状態でないと痛みが酷くなり寝る事が出来ませんでした。</p>

<p>医師初見<br />
最初のレントゲンの結果では異常なし、肩甲下筋の炎症・腫れから起きる神経圧迫による神経痛と痺れとの診断。<br />
十数年前の『ズレ』は昨年通ったカイロプラクティックで復旧したのか？という感じで、頚椎ではなく、筋肉の障害ならそちらの方が治癒に向けて話早いとの勝手な思い込みで少し安心したものでした。<br />
処置としては首の牽引（25ｋｇ）と薬の処方でした。薬については持ち合わせのロキソニンが効かない事を告げた事から、ボルタレン（錠剤・湿布）を処方されましたが、全く効かず、湿布による皮膚障害と錠剤による胃腸不良を起こしただけでした。<br />
この頃には背骨の脇の筋肉が腫れ上がり、寝不足でスイッチ切れるといった状態になるまで眠る事が出来ません。</p>

<p>暫く通院加療を行いましたが症状は一進一退で、激痛から日常生活も儘ならない状態である事から、違う病院で診察を受けました。<br />
そこで再度レントゲンを撮った結果、頚椎の6番がずれている『頚椎症』、頚椎のズレによる神経圧迫から起こる神経痛と痺れとの診断で、痺れが残っても痛みが無くなれば治療としては成功との面倒な診断でした。<br />
また、枕無しで仰向けに寝ることが出来ない事からＭＲＩに入る事が出来ず、何処で神経圧迫を起こしているかは不明でした。</p>

<p>ここでの処置は、理学療法士によるリハビリと、薬の処方。<br />
薬については、ボルタレンですら全く効かない状態ですが、もう少し胃に優しいジェネリック鎮痛剤と、ノイロトロピン（神経痛用の鎮痛剤）、筋弛緩剤の処方。通院時にはノイロトロピンの注射。<br />
しかし、これらも全く効かず、医師に相談すると『麻薬じゃないと効かない』と言われました。当然そんなもの処方される筈も無く、少しでも効けばと処方された薬を祈る気持ちで飲むだけでした。</p>

<p>理学療法<br />
ここでは機械で首の牽引はせず、まず首を暖めて、首から腰にかけてと腕周辺の筋バランスの再生と、ストレッチをリハビリの主としました。<br />
通院週一、宿題は毎日のリハビリで、海から離れていて久々のサーフィン時に『リハビリで』とか言いますが、こうした本当のリハビリは初めての体験で、その辛さを身をもって知りました。<br />
およそ1ヶ月程度の通院・リハビリで、痛み・痺れが残るものの日常生活が出来るまでに回復し、更に1ヶ月のリハビリでサーフィン出来るまでに回復しました。</p>

<p>結果から見た原因<br />
簡単に言うと、頚椎のズレなど既往が有る人が、過労時に筋肉（頚椎周辺）を使いすぎると、筋肉が柔軟性を欠いて硬直し、何かの拍子に神経を頚椎で噛んだ状態に陥る事から発症するようです。</p>

<p>私的対応策<br />
<span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="display: inline;"><img alt="タプソール8" src="http://weekdaysurfreport.com/images/tpsl8.jpg" width="360" height="240" class="mt-image-right" style="float: right; margin: 0 0 5px 5px;" /></span>筋肉痛など、一般的には冷やして対処します。しかし、これは急性期（発症～24時間・48時間）に対応する処置で、以降は暖めます。また、慢性化したものに対してはやはり暖めて対処します。<br />
急性期での対処は、夏場はアイシングも用いていますが、素人では時間と程度が計れないので、殆ど用いる事は無く、サリチルメチル酸塗布薬を使用しています。現在のところ、多少なりとも効果が有るとは感じています。<br />
急性期を過ぎたものや慢性化している部分についてですが、暖めると言っても簡易カイロや温湿布では効果が無かったり、熱いなどの不具合が多く、これらの中ではカイロを稀に用いる以外は使いません。<br />
持続性や利便性から塗布薬が良いのですが、暖める塗布薬をドラッグストアで見つける事は無く、ネットで探したところ、一点だけ（※写真）見つける事が出来たので、愛用しています。<br />
サーフィン前に首～肩、時によっては腰周辺に塗布し、海に入ります。ウエットスーツの中でなら2時間程度は温熱効果が有り、冬のサーフィンには全く欠かせません。<br />
また、急性期を過ぎた時で、筋肉痛などが残っている時も使います。かなりベタ付く軟膏である事から、塗布後はベビーパウダーを上塗りして、衣服への塗着を防いでいますが、予防やサーフィン後のケアという観点からも、効果有りと感じています。</p>

<p>予防について<br />
この件では2名の医師と数人の理学療法士などから話を聞くことが出来ました。<br />
サーファーに多いのは頚椎よりも腰椎で、私は腰椎にも障害を抱えています。腰椎の障害について、サーファーへの処方は腹筋とする事が多いようですが、総合的に見ると、まず、歩く事が肝要な<br />
ようです。歩く事で上体を支える筋肉を自然に作り、整える事が出来るそうです。<br />
自身海へ行けない時期は、日々1時間程度のウォーキングを欠かしませんが、海へ行ける時は怠り勝ちです。<br />
大きな声で奨める立場ではありませんが、やはり、予防に勝る治療は有りませんので、時間を作って少しずつでもどうでしょうか？</p>]]>
        
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    <title>Day dream</title>
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    <published>2007-09-29T11:22:19Z</published>
    <updated>2008-05-11T11:26:18Z</updated>

    <summary> title=&quot;Day dream&quot;...</summary>
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        <![CDATA[<p><img alt="pic15.jpg" src="http://weekdaysurfreport.com/on-the-beach/img/pic15.jpg" width="942" height="628" /><br />
title="Day dream"</p>]]>
        
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