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March 12, 2010  21:20

処方:腰~腹、レトロで軽め2時間

整形についで「良い」と聞きつけた接骨にもかかっているが、微妙?いや、ちょっと上向き加減。
今回量りかねているのは、やると悪化=神経痛とやると良化=筋肉痛の際で、あからさまな神経痛ではないが、筋肉痛にしては嫌な痛みが残っている事。
腕の神経痛は殆どでなくなったが、時折来る痺れは正座直後のそのままで、腕が言う事を聞かなくなる時も。
そんなんで無理すれば海行ける状態ではあっても、本当に無理だったというオチが嫌で自重また自重。
接骨からもとりあえず海は止められていたが、今の痺れなんかは頚椎ではなく何ちゃら筋肉が神経を圧迫と、肩のある箇所を押すと激しく痺れるのだが、そこを押しながら説明された。
怪我後など硬直した筋肉ってのは炎症起こしてなければ動かした方がほぐれると、今の症状が頚椎ヘルニア後の後遺症的症状で、筋硬直によるものなら波乗りするのもありと自分で位置づけて、天気が良くリハビリに適した腰~腹厚めでレトロボードを駆り出すのに適した今日をお薬の日と定めた。

果たして、予報より早くオンショアが入っていたが影響少なく望んでいた腰~腹の厚め。1ヶ月ぶりの波をレトロFishでクルーズし、行けるところはスラスターよろしく当て込む。
気が付けば1時間オーバーだが、微妙に残っていた頚椎と胸椎との境目辺りの嫌な痛みが薄らいで筋肉痛程度に。首も良く動くようになったし、今回の投薬は上手くいった?
海外じゃサーフィンの医学的な有用性(サーファー限定だよね?)が本になっていたりするわけで、運動効果とメンタル的な効果に海っていう環境を併せればこれ以上の薬は無いのかもしれないね。
次回の投薬が待ち遠しい。。

処方:腰~腹、レトロで軽め2時間 | Surfing&Health | comments (0) | track backs (0)

March 8, 2010  22:59

ヘルニアですが

100308.jpg2年と少し前にやったのに比べれば重くない、実際日常生活に大きな支障が無いことから軽く考えていたんだけど、治りが悪くて相変わらずのNo surf状態。
神経痛だから鎮痛剤は効かない、だが炎症を抑える意味で服用しているが、この「ロキソニン」は昔から胃にくるので好きじゃない。で、例によって胃にきてるし、そのせいか体調もダウン傾向。体調落ちると当然怪我に限らず治り悪いから悪循環?

ストレス由来のものも有るから海行けば・・・・治るってのもありだよね、でも暖かい時期なら軽めにやってOKだが、時節柄悪化させる可能性も高くて「海行きゃ治る」って得意の調子も鳴りを潜めてる。
ぼちぼち一ヶ月、三寒四温の季節になって暖かい日もあるけど、そんな日にゃ海行きたくてたまんないね~。
板のワックスを綺麗に塗りなおして待ってるんだけど体がついてこない?もう少し良くなれば「海行きゃ治る」ってレベルだから、いま少しリハビリと我慢の日々。

ヘルニアですが | Surfing&Health | comments (0) | track backs (0)

February 16, 2010  22:40

These days

未だ現役のBon joviではあるが、Livin'onprayerのハードロック然とした頃からすればもう後期とかいった感じの曲ではある。
その懐古的な誌の内容からもLivin'on prayerの頃を懐かしむ感じ?個人的にはそんな受け止め方だ。
殊更日本文化には曖昧が故の情緒というか風情があったが、デジタル化の波故か、美徳とかされていたものですら計算で割り切らされる世の中だ、海・波・ビーチだけでなく色々なものを含めて
『These days』

These days | Vibration | comments (0) | track backs (0)

February 15, 2010  21:13

ヘルニア

実は2週ほど前からだが、頚椎のヘルニアが出ている。
「あっ!!」と思ってすぐストレッチして伸ばしたので重症には至らなかった。毎度元々の原因がストレスにあることから、とりあえず肩は回るしやや痛いながらも動けるので海には行っていた。
実際最初の10日は海に行きつつ良化一途で、たまにやるものよりちょっと重い程度でおよそいつも通りとたかを括っていた。
でも・・・世の中そんな甘くない!?
12日に鴨川でやる前から微妙に違和があったけど、そのままやって疲れが抜けず悪化。波予想で良く無いとされた昨日は養生に充てたが、神経痛もでるようになったので医者の敷居を跨いだ。検査では(レントゲン上)軽度のヘルニアだが、神経痛と痺れが出ていてはたまらない、やむなく暫しのNoSurf入り!!
ということで、Reportはちょっとお休みします。

ヘルニア | Current affairs | comments (0) | track backs (0)

February 10, 2010  22:18

Bible

数少ない専門誌であるsurfing world誌が廃刊になったそうだ。
波乗り始めて間もないガキの頃、life誌はちょっと軽さがあるからsurfing world,surf magazine,surfin classicの3誌が専門詩、そんな風に思っていたがそのガキの頃にmagazine,classic誌が相次いで廃刊となりすごく寂しい思いをしたのを覚えている。
以降、サーフィンそのものの流行り廃りとか色々あったけど、world誌は生き残ってちょっとコアっぽい波乗りの世界を愉しませてくれた。bible.jpgLife誌なんて昔と比べれば半分F誌みたいだし、数年のworld誌も昔のlife誌のようだったけど、発行部数とかの絡みは当然だが広告収入が大きいわけで、万人受けする紙面の方が商売としては成り立つのだろう。そんなことから本意で無い紙面造りも仕方ないかな?とは個人的に思ってた。
一時commpetition偏重云々なんて頃があったけど、今はもっと良くないよね、頭位のとこより腰~胸位のとこのが混んでんるとか、まだcommpetition偏重は良くないって頃のほうがルールも守られていたしみんな大きい波に行ってた、そんな気がする。
言っちゃあなんだが、体が許すなら俺はまだ4-6位は行きたい。今のところセーフラインが頭オーバー位だから頭半位なら行けそうってところだが、水圧の耐性が怪しい今、やはり4-6は厳しいかな・・・と。
波乗りの愉しみ方は人それぞれだけど、波乗りの本質は大きい波ではないのだろうか?そんな事を伝えてきた紙面が閉じられるのは非常に残念だ。

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